Retiro en la Naturaleza Mágica.

 Una invitación especial para conectar con la magia de la naturaleza y para potenciar tu estado óptimo de salud a través de la práctica del yoga y la meditación.

Dormiremos dos noches bajo el mágico cielo estrellado, contemplando el infinito mientras escuchamos una maravillosa sinfonía de sonidos nocturnos.

Honraremos y nos bañaremos un rio de agua muy pura, y meditaremos en la sacralidad del agua, y nos cargaremos de energía con ejercicios de respiración.

Durante el encuentro podrás recibir masajes Thai.

Haremos una divertida “Búsqueda del Tesoro” Con una gyncana de juegos de ingenio, estrategia y atención plena.

Y meditaremos pintando mándalas, una experiencia única, que proviene de tradiciones milenarias, que nos permite situarnos en el presente, y de una manera placentera hacer ejercicios de introspección, creatividad, coordinación y concentración y disfrutaremos de la danza y el yoga con Shakti Dance.

Fecha: Del 28 al 30 de julio de 2023.

Lugar: Parque Natural Sierra Mariola. Banyeres. (Alicante)

Imparte: Harchand Singh

Inscripciones:  Clic aquí.

Aporte: 70 €

¡Niños gratis! Habrá actividades para niños con Ana Ganga.

Importante llevar:

• Comida: Cenas para el viernes y sábado, la comida del sábado y desayuno para el sábado y domingo) Para la comida del domingo encargaremos una paella de verduras. (No incluida en el precio)
• Ropa cómoda y calzado adecuado para el senderismo y para andar por los ríos.
• Colchoneta y cojín para la práctica del yoga.
• Papel y bolígrafo.
• Pañuelo grande para realizar prácticas con los ojos vendados.
• Saco de dormir y anti mosquitos.
• Toalla y bañador.
• Saco de dormir.

Más información: 656288038

PROGRAMACIÓN:

Viernes 28

• 17:00 Llegada al lugar del encuentro y ceremonia de bienvenida.
• 20:00 Meditación y ritual de conexión con la magia, poder y sabiduría de la madre Naturaleza.
• 21 hs Cena al lado del río.
• 22:00 Senderismo, meditaciones y prácticas nocturnas.
• 23:00 Dormiremos entre encinas centenarias, arrullados por los sonidos del río.

Sábado 29

• 6:30 hs Practicas de respiración y baño en el río.
• 7:00 Kundalini Yoga y Mantras de la Era de Acuario.
• 9 hs Desayuno.
• 10:00 Excursión acuática.
• 14 hs Comida.
• 16:00 Taller: Masaje Thai en parejas by Carlos Mira.
• 18:00 Gyncana. “Búsqueda del Tesoro” Juegos de ingenio, estrategia y atención plena.
• 20 hs Cena y excursión nocturna.
• 23:00 A descansar.

Domingo 30

• 6:30 Practicas de respiración y baño en el río.
• 7:00 Kundalini Yoga y Mantras de la Era de Acuario.
• 9 hs Desayuno.
• 10 hs Shakti Dance con Karta Simrat Kaur. Danzaremos en la naturaleza rodeados de arboles.
• 13 hs Taller: Meditación pintando mándalas. Explorando la magia de los mándalas y la energía de los colores.
• 14:00 Comida. Encargaremos una paella de verduras. (No incluida en el precio)

Será un fin de semana disfrutando con el yoga en comunidad, la meditación y de un paraíso con ríos, bosques, cascadas y bellas montañas.

Muchas gracias,

YOGA & MÚSICA.

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