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Mul Mantra Japa Retreat 2019

 Mul Mantra Japa Retreat. 24-26 May 2019 Altea Alicante (España) // English Information below ↓

MUL MANTRA

La balada de la iluminación.

 

 

El Mul Mantra fue dado por Gurú Nanak, gran Yogui, Santo, Sanador y fundador del estilo de vida sikh, después de su Iluminación y despertar extático. Este mantra capta la psicología y filosofía completa del potencial humano en una frase compacta. 

Este mantra entero es una brújula que apunta en dirección a Dios. El canto describe la conciencia del humano en Dios. No lo describe, ya que es indescriptible. Te orienta como una brújula en la dirección que hay que caminar y seguir.

El mantra es una tecnología, una descripción y una técnica. El Mul Mantra contiene la raíz de sonido que es la base para todos los mantras. Repetirlo, usarlo en meditación, ir a las profundidades de él, es encantarse con la profundidad del Alma.  

Será un retiro profundo, potente y transformador.         

FECHA: Del viernes 24 al domingo 26 de mayo de 2019. Viernes 18 a 20 hs Clase de preparación. Sábado y domingo de 6 a 18 hs. Japa Mul Mantra. 

LUGAR: Finca San Jaime, Finca San Jaime-Partida San Jordi. Altea la Vella. España. (Alicante). Habitaciones compartidas en cabañas. 

 

PROGRAMACIÓN:

Viernes 24 de mayo:

  • 10 a 13 hs Recepción y acomodación. 
  • 13 hs Comida.
  • 15 hs Excursión a las Fonts del Algar. Baño en hermosas cascadas.  
  • 18 hs Clase preparatoria.
  • 20 hs Cena.

 

Sábado 25 y domigo 26 de mayo:

  • 6 a 18 hs Meditación Japa, con pausas para comer.
  • Paseos a la playa (opcional)
  • 20 hs Cena

 

PRECIOS:

  • 230 € Por parejas (amigos/as, novios, etc.) hasta el 12 de abril de 2019.
  • 250 €  Por persona hasta el 12 de abril de 2019.
  • 270 € Por persona a partir del 13 de abril 2019.

IMPORTANTE LLEVAR:

  • Ropa cómoda, esterilla, cojín, ropa de cama o saco de dormir, toallas.

Para reservar tu plaza, haz clic en el siguiente enlace y completa el formulario: FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN 


DIRIGE: Jugat Guru Singh, director de la Miri Piri Academy, la escuela de Yogui Bhajan en la India, quien lleva desde el 2011 dirigiendo los retiros de japa en India, Malasia, Europa y EEUU.

Jugat Gurú parte del grupo musical Cherdi Kala Jatha, el único grupo occidental que tiene el honor de cantar en el Golden Temple. Alumno directo de Yogui Bhajan, de quien recibió sus enseñanzas también en sesiones privadas y es un especialista del Naad Yoga.

Jugat Guru


SOBRE LA MEDITACIÓN JAPA

Vibrar en el sonido activa la corriente curativa de energía vital.


Jap o japa significa recitación y el objetivo de la Meditación Japa es activar la corriente interna de energía vital mediante la vibración del sonido, creando un flujo de energía interno hacia el hipotálamo que mueve los bloqueos y transforma el patrón de percepción del sistema nervioso, despertando la conciencia y rejuveneciendo el organismo. 

 

El Mul Mantra es la base de todos los mantras en Kundalini Yoga. “Repetir este mantra y entrar en sus profundidades es introducirse en las profundidades de tu propia alma. Es la aguja de una brújula que apunta a Dios, describiendo lo Humano en la conciencia de Dios. Te sitúa en el sendero correcto. Es ambas cosas, un mantra y un sutra. Forma la base de la conciencia que deseamos adquirir – esa conciencia que existe en nuestras mismas almas.”

En el Mul Mantra se encuentran cada uno de los 108 elementos, variaciones o cualidades que se mezclan y revuelven para formar la experiencia y elaboración del desarrollo en el universo. Expande nuestra creatividad y nos proyecta hacia la acción en conexión con el Creador, en conexión con el Dharma (acción sin reacción) y el destino. Este mantra describe la personalidad y conciencia de un ser iluminado. Contiene la maestría de todos los secretos interiores y equilibra todos los chakras y los diez cuerpos.

El Mul Mantra Significa:

Dios y Yo somos Uno. Esta es mi verdadera identidad. Soy el hacedor de mi propia realidad, sin miedo, sin ira. Mi alma es intemporal y carente de forma; no proviene del útero y contiene la luz dentro de sí. Esto lo aprendemos por la gracia del Guru. (Regalo Divino) ¡Repite! Esta es la verdad primordial, a lo largo de todos los tiempos y en la actualidad. Nanak dice: “Esta es la verdad eterna”.

EK ONG KAR                                El Creador y la creación es Uno  

SAT NAM                                                La Verdad es Su Nombre

KARTA PURKH                              Creador, hacedor de Todo

NIRBHAO                                                           Sin Miedo

NIRVAIR                                                          Sin Venganza.

AKAAL MOORAT                                        Inmortal

AJUNI                                                                 No Nacido.

SAI BHANG                                                  Auto-iluminado.

GUR PRASAD                                   Todo se conoce por la Gracia del Gurú

JAP                                                                             Medita

AAD SUCH                                                    Verdadero en el Principio      

JUGAAD SUCH                                         Verdadero pre a través de los Tiempos

HAI BHE SUCH                                        Verdadero en el Presente

NAANAK HOSI BHEE SUCH    Oh,Nanak, El siempre será Verdadero.                                                                                                                                                                                                                                                                                             

 

English Information

 

Mul Mantra Japa Retreat. 24-26 May 2019 Altea Alicante (Spain)

MUL MANTRA

The Ballad of Enlightment.

The Mul Mantra was given by Guru Nanak, great Yogi, Saint, Healer and founder of the Sikh lifestyle, after his Enlightenment and ecstatic awakening. This mantra captures the full psychology and philosophy of human potential in a compact phrase.

This whole mantra is a compass that points in the direction of God. The song describes the human consciousness in God. It does not describe it, since it is indescribable. It guides you like a compass in the direction you have to walk and follow.

The mantra is a technology, a description and a technique. The Mul Mantra contains the sound root that is the basis for all the mantras. Repeating it, using it in meditation, going to the depths of it, is enchanted with the depth of the Soul.

It will be a profound, powerful and transformative retreat. 

DATE: From Friday 24th to Sunday 26th May, 2019. Friday 6 pm to 8 pm Preparatory class. Saturday and Sunday from 6 am to 6 pm Mul Mantra Japa.

PLACE: Finca San Jaime, Finca San Jaime-Partida San Jordi. Altea la Vella (Alicante) Spain. . Shared rooms in cabins.

PRICES:

  • € 250 Before Abril 12, 2019.
  • € 460 for couples (friends, boyfriends, etc.) Before Abril 12, 2019.
  • € 270 After Abril 12, 2019.

IMPORTANT TO CARRY:

Comfortable clothes, mat, cushion, bedding or sleeping bag, towels.


To reserve your place, click on the following link and complete the form: REGISTRATION FORM


DIRECTOR: Jugat Guru Singh, director of the Miri Piri Academy, the school of Yogi Bhajan in India, who has been directing japa retreats in India, Malaysia, Europe and the USA since 2011.

Jugat Gurú part of the musical group Cherdi Kala Jatha, the only Western group that has the honor of singing in the Golden Temple. Direct student of Yogi Bhajan, from whom he received his teachings also in private sessions and is a specialist in Naad Yoga.

 

Jugat Guru

 

ABOUT THE MEDITATION JAPA

Vibrate in the sound activates the healing current of vital energy.


Jap or japa means recitation and the objective of Japa Meditation is to activate the internal current of vital energy by vibrating the sound, creating a flow of internal energy towards the hypothalamus that moves the blockages and transforms the perception pattern of the nervous system, awakening the conscience and rejuvenating the organism.



 

 

Celebrate the 50th anniversary of the Healthy, Happy, Holy community of Kundalini Yoga - 2019 -3HO 50

www.3ho50.org

            

Breve historia sobre Gurú Nanak.

Guru Nanak (1469-1539), primer Guru de los Sikhs, vivió en el Punjab, región al Noroeste de la India que, actualmente, incluye parte de Pakistán, en una época de profunda depresión socioeconómica. La población estaba dividida en dos comunidades enfrentadas de modo irreconciliable: musulmana e hindú, subyugada esta última por la primera. Estas religiones, en fase de degradación, centraban su interés en preservar ritos y costumbres de una forma estricta aunque superficial, olvidando todo valor profundo y humanitario. En este contexto surgió espontáneo un movimiento místico, autóctono de la India, llamado "Bhatki", formado por predicadores, no vinculados a organización alguna, que aparecieron en diversas regiones. Enseñaban que Dios era el mismo para todos y que los hombres eran iguales, independientemente de la religión que profesaran. Daban mayor importancia a los valores humanitarios que a las formas de culto y aportaban consuelo y esperanza. Guru Nanak fue uno de estos santos.

Las enseñanzas bhatkis eran varias y cada maestro impartía la suya a los discípulos que le seguían. En torno a Guru Nanak se formó un grupo que se autodenominó "sikh", (palabra que en hindi significa discípulo, y en sánscrito estudiante o buscador) que no adquirió conciencia de entidad política o religiosa independiente hasta cien años más tarde.

Las enseñanzas de Guru Nanak hablan de Dios como Ser Absoluto pero, a la vez, personal. Está siempre cerca del hombre y éste puede dirigirse a Él como a un amigo o a un familiar. El hombre se acerca a Dios por medio de buenas acciones, a través de la devoción y el amor, y mediante la práctica del Simran ("repetición del Nombre"). Según Nanak, la repetición del Nombre Divino es el remedio que cura todas las enfermedades, la luz y belleza que transcienden todo sufrimiento, la fuente de armonía y de felicidad para la humanidad. El Simran no es mecánico ni ritual sino que se practica conscientemente, con devoción y con entrega.

Nanak ponía un límite al razonamiento en materia espiritual. Según él, la intuición y las sensaciones espontáneas, o los destellos de claridad, nos revelan a Dios más que largas discusiones o razonamientos intelectuales. Nanak no consideraba la religión como un ejercicio mental. Dios no podía ser visto ni descrito, pero se podía sentir como la calma en el corazón o la fragancia de una flor. No tenía forma, pero podía percibirse indirectamente a través de la Creación. Nanak era monoteísta, pues creía en un sólo Dios, pero también era panteísta, pues consideraba que todo el universo era divino.

Para Nanak, el Alma emana de lo Absoluto, del Creador. Es una chispa de Dios, parte de Él. Es inmortal, no se desarrolla ni decae, no es pequeña ni grande, no es joven ni vieja. Es tan pura y luminosa como Dios, pero con una diferencia: el Alma vive en un cuerpo, depende de cosas materiales y de los cinco sentidos.

Guru Nanak creía en la Ley del Karma, que dice que las acciones conllevan una reacción o unas consecuencias que se manifestarán ulteriormente. La aplicación de la Ley del Karma es estricta e impecable, y opera en las sucesivas reencarnaciones. Pero Dios no es cruel ni bárbaro. Es generoso y misericorde. Puede modificar el Karma y escucha el arrepentimiento sincero.

Según Nanak, el hombre no está totalmente predestinado, tiene la opción de escoger. Dios creó la virtud y el vicio. El vicio proporciona placer inmediato pero temporal y la virtud otorga felicidad duradera, aunque sea difícil percibirlo de entrada y haya que renunciar al egoísmo para captar este hecho con claridad.

El egoísmo, según Nanak, es la desmesurada preocupación por uno mismo, primera causa de la   esclavitud. De él derivan las "cinco enfermedades" que hacen sufrir al ser humanos: el kâm (concupiscencia), el karodh (ira), el lobh (codicia, gula), el moh (apego, pasiones) y el ahankâr (arrogancia). Según Nanak, no hay que negar la existencia del egoísmo, pero el ser humano tiene capacidad de superarlo. Dice Nanak: "El ego es una enfermedad crónica portadora de su propia curación; no es bueno ni malo, sólo ignorante". Todo en el universo es creación de Dios, incluido el egoísmo. La esencia del ser humano es bondad. La maldad no es más que ignorancia de la verdadera naturaleza del Alma.

Para los seguidores de Guru Nanak, el objetivo de la existencia no es el Cielo o Paraíso (tal como lo entienden cristianos y musulmanes) sino el nirvana oliberación, un estado de bendición y felicidad, consecuencia de la absorción en Dios, que se puede alcanzar en este mundo.   Una de las enseñanzas de Guru Nanak era el Grihastha Ashram o "camino intermedio". El ser humano puede lograr el éxtasis supremo en el seno de la familia, ganándose la vida y afrontando los problemas cotidianos. No es necesario retirarse a las montañas como ermitaños, ni sufrir penalidades, ayunos o penitencias. Nanak rescató la práctica de un yoga que él llamaba Sahaj Yoga (Este Yoga es el mismo que Yogui Bhajan llama Kundalini Yoga) que , adecuado a personas con obligaciones familiares y laborales, que aportaba serenidad y equilibrio a la vez que ayudaba a realizar las tareas cotidianas.

Guru Nanak declaró que la familia era parte esencial de la vida, el camino a una integración ideal de los aspectos espiritual, social y material del ser humano. "Hasta los ascetas acaban llamando a la puerta del hombre familiar en busca de alimento y ropa -decía-. La familia añade un propósito más a la vida y colma la necesidad social y de relación de las personas". Guru Nanak fue un hombre casado y con dos hijos, un iluminado que nunca renunció a su familia. Tras múltiples viajes de peregrinación, siempre recabó en el hogar.

En lo social, Guru Nanak se preocupó del bienestar de la comunidad. Luchó activamente contra la injusticia, la opresión y la miseria. Creía en la necesidad de erradicar el hambre y la pobreza. Abogaba por una sociedad sin castas, donde todos los seres fueran iguales en derechos y donde no hubiera explotación. Reconocía que la mujer tenía los mismos derechos que el hombre y que debía tener acceso a la educación -fundamental en la comunidad- y a todos los grados del culto religioso. Para reunir y educar a sus seguidores estableció el langar,   comedor comunitario donde todos, musulmanes e hindúes, servían por turnos y consumían los mismos alimentos, sentados a la misma mesa. Tan sencilla institución fue toda una revolución para la época.

Nanak no se oponía al bienestar y al progreso personal, siempre que el origen de las ganancias fuera honrado y se estuviera dispuesto a ceder una parte en beneficio de la comunidad.

        Guru Nanak se declaró a sí mismo Guru diciendo que sólo era un siervo del Señor que transmitía el mensaje divino. Dios se manifiesta a la humanidad por medio del Guru, un ser tan perfecto como Dios pero que no es Dios. El Guru ilumina como el sol, que nunca se apaga y es, según Nanak, la única puerta de comunicación con la Divinidad: "Sus instrucciones son joyas. Siguiéndolas, el discípulo obtiene un tesoro. El Guru es el río que nunca se seca. Sus aguas puras limpian la inmundicia y la inclinación al mal. A través del Guru, el hombre vive la Única Realidad y se encamina a la casa del Señor".

Nanak concibió la forma de preservar estas enseñanzas mediante la designación de un Guru sucesor. Así nació la Institución del Guru, basada en la indivisibilidad, la continuidad y la impersonalidad, núcleo del sikhismo y sistema que hizo posible la divulgación de un conocimiento vivo y perdurable.

Tras numerosas pruebas a sus discípulos, Guru Nanak eligió como sucesor a Bhai Lahna, el más fiel. Le llamó Guru Angad, que significa "parte de uno", afirmando que compartían una misma alma. Guru Angad, a su vez, nombró a otro sucesor, y éste a otro hasta Guru Gobind Singh, el décimo y último Guru Sikh.. Todos ellos compartieron el Alma de Guru Nanak y son considerados como diez aspectos de un mismo Ser Perfecto. La vida de los sikhs transcurrió centrada en la persona del Guru, a quien adoraban y trataban siempre de emular.

Existe un poema de Guru Nanak, el Japji, cuya primera estrofa -el mul mantra- refleja la idea que este santo tenía de Dios: Ek Ong Kar, Sat Nam, Karta Purk, Nirbo, Nirbe, Akal Murt, Ajuni Sai Bang Gur Prasad (Existe un sólo Dios hacedor de la Creación, fuente de toda verdadera identidad. No tiene miedo ni ira. Es inmortal, ha existido y existirá siempre. Es poseedor del pleno conocimiento. Es por la intervención del Guru que se le conoce), y añade el poema: Jap, Ad Sachs, Jugad Sachs, Hebi Sachs, Nanak hosi bi sachs (¡Repite!: esto fue verdad desde el principio, a lo largo de todos los tiempos y en la actualidad. Nanak dice: será verdad para siempre).

 

 

 

         

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