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SUMMARY:Noche mágica con Kundalini Yoga & Rituales Sagrados
DESCRIPTION:¡COMPLETO! ¡NO HAY PLAZAS DISPONIBLES! \nSi deseas estar en una lista de espera\, por si hubiera alguna baja\, envía un mensaje de wasap al 656288038. \n&&&&&&&& \n  \nMuchas gracias por el interés en la Noche Mágica con Kundalini Yoga & Temazcal en la playa. \nNos vemos en Villajoiosa para vivir una experiencia purificadora y potente. \n  \nUna noche mágica con Kundalini Yoga & Rituales Sagrados.  \nActividades: \nDomingo 23 de junio: \n\n19 hs Kundalini Yoga. Kriya del coraje.\n21 hs Cena ligera y energética.\n22 hs Ritual preparación.\n23 hs Temazcal\, antiguo ritual de purificación de los nativos americanos.\n\nLunes 24 de junio: \n\n9:30 hs Desayuno.\n11 hs Kundalini Yoga. Serie para la vitalidad y la alegría.\n12:30 hs Excursión acuática a preciosas calas.\n14 hs Comida. No incluida en el precio.\n\nLugar: En una bella cala en Villajoiosa (Alicante). Al apuntarte recibirás la ubicación. \nPrecio: 30 €. Reserva tu entrada aquí (10€). \nImparte:  Harchand Singh. \nImportante llevar: \n\nPiedra de cuarzo blanco.\nColchoneta\, manta y cojín la práctica del yoga.\nAgua\, cena y desayuno.\nSaco para dormir.\n\n  \n  \nSOBRE EL TEMAZCAL\nTemazcal significa “casa del calor”\, es una sauna y una de las ceremonias prehispánicas tradicionales más antiguas que se conocen. \nEn el temazcal se produce una purificación de toxinas\, aportando beneficios a nivel físico\, emocional y mental \nLa ceremonia nos recuerda que todos venimos del vientre sagrado de la madre tierra y nos invita a celebrar la vida y conectarnos con la madre tierra. \nUno de los propósitos del temazcal es el de provocar una experiencia de comunión íntima con los elementos Éter\, Tierra\, Agua\, Aire y Fuego. \nLa reacción que nos provoca el calor\, la oscuridad y los cantos nos brinda una experiencia grandiosa y profunda. \nUtilizaremos agua de mar para bañar a las rocas calientes. \nAlgunos de los beneficios del temazcal son: \n\nLimpia las vías respiratorias.\nRegula todos los procesos térmicos.\nFavorece a los riñones.\nAyuda a eliminar toxinas.\nReduce el estrés y el insomnio.\nBeneficioso para los músculos y tendones.\nAyuda a mejorar sistema glandular.\n\n  \nLa experiencia que se vive en el temazcal induce a una meditación profunda\, integrando una relación estrecha con la naturaleza interior de cada persona y esta experiencia va desde una sensación física\, hasta sensaciones emocionales\, mentales y una percepción de claridad profunda. \nEsto propicia el trabajo de autosanación y autoconocimiento y para eliminar miedos y fobias. \nLa ceremonia sagrada del temazcal incorpora la termoterapia\, hidroterapia\, aromaterapia\, geoterapia y musicoterapia. \nUna recomendación importante es la de procurar comer solo verduras\, frutas\, cereales y legumbres y no tomar alimentos procesados industrialmente\, azúcar\, harinas refinadas\, grasas\, ni alcohol\, al menos 48 horas antes del Temazcal.  \nEsto favorecerá la circulación de las energías más sutiles del organismo. \n  \n  \n  \nRecomendaciones de dieta para el 23 de junio:\n  \nOPCIÓN UNO:  \nTe proponemos almorzar\, comer\, merendar y cenar solamente sandías. ¡Sí\, un día comiendo deliciosas sandías! \n \nTe sentará muy bien\, no pasarás hambre\, favorecerá la depuración de organismo y tendrás un plus extra de energía. Además\, es muy divertido y práctico. \nLa sandía es rica en antioxidantes\, vitaminas y minerales que son muy beneficiosos para nuestro corazón y para mantener la salud de todo el organismo. Si nunca lo has probado\, es una excelente ocasión\, y la energía grupal te ayudará. \nLa sandía limpia el hígado y los riñones\, y el azúcar que contiene te proporcionará la energía necesaria para las actividades planificadas; luego te sentirás muy bien. Cuando hacemos un ayuno de sandía\, la fibra de esta fruta\, actúa como un cepillo que limpia el organismo de elementos tóxicos\, especialmente en los intestinos. \n  \nOPCIÓN DOS: \nDepúrate tomando durante el día solamente batidos de manzanas verdes\, apio y zumo de limón. ¡Es muy refrescante y súper desintoxicante! \n \nAdemás de tener un sabor delicioso\, hidrata el organismo\, promueve el tránsito intestinal\, es diurético y expulsa los líquidos retenidos. \nEs muy recomendable darle un descanso al organismo de vez en cuando\, con un ayuno de sandias o tomando solamente estos ricos batidos durante un día. \nSi te animas\, con estas alguna de estas opciones\, potenciarás la limpieza y desintoxicación del organismo durante el ritual. \n 
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