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SUMMARY:RETIRO DE YOGA\, MAR & CONEXIÓN
DESCRIPTION:RETIRO DE YOGA\, MAR & CONEXIÓN\nCABO DE PALOS | 27 al 29 de junio. \nTe invitamos a explorar al silencio\, porque sabemos que el silencio que cura. \nY no es solo poesía\, la ciencia lo respalda. \nVivimos rodeados de ruido. \nMucho ruido. \nNo solo ruido externo\, también ruido interno. \nPensamientos que no paran\, exigencias\, dudas que nos asaltan e imaginaciones que nos roban el presente. \nY sin embargo… el silencio está ahí. \nPor debajo de todo eso. \nEsperando. \n¿A qué? \nA que te des cuenta de él. \nA que te relajes en él. \nA que fluyas con él. \n\nUn estudio reciente reveló que dos minutos de silencio pueden ser más reparadores que escuchar música tranquila. \nReduce el cortisol\, activa la regeneración cerebral\, y nos devuelve al centro. \n\n\nEn este retiro vas a poder disfrutar de momentos de silencio en lugares muy bellos:\n• En las clases de yoga y danza frente al mar.• En los paseos por la naturaleza.• En el agua fría.• En el maravilloso mundo submarino. \nY escuchar a tu corazón\, a tu respiración\, y dejar la puerta abierta a la intuición… \nPorque cuando estás en silencio\, \nes más fácil escuchar a los susurros de tus intuiciones. \n¿Entonces qué? \nQué en estos tiempos de tanta\, pero tanta estimulación\, el silencio es acto de rebeldía. \nY te invitamos a ser un rebelde empedernido contra el ruido.  \nPrograma completo\nViernes 2716 hs. Llegada y bienvenida al Hotel Sub.18 hs. Yoga al atardecer con Lluisa.19:30 hs. Inmersión sanadora con Gong. Harchand Singh.21 hs. Cena. \nSábado 288 hs. Desayuno.10 hs. Taller Wim Hof con Gabri Sanz.14 hs. Comida.17 hs. Danza libre frente al mar.18 hs. Snorkel en aguas cristalinas. \nDomingo 297 hs.Yoga al amanecer en la playa.9 hs.Desayuno.11 hs. Ruta y meditación en la naturaleza.14 hs. Comida y despedida. \n\nLugar: Cabo de Palos (Murcia)\nFechas: 27 al 29 de junio\nPrecio: 222 € (hasta el 21 de junio)\nLuego subirá\, como la marea. \n\nNos vemos en el silencio.\nPorque en tiempos de sobreestimulación\,el silencio es un acto de rebeldía amorosa. \nY tú estás invitado.
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LOCATION:Sub Up Hostel\, C. Amoladeras\, 13\,\, Cabo de Palos\, Murcia\, 30370
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