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RETIRO DE YOGA, MAR & CONEXIÓN
junio 27 @ 16:00 - junio 29 @ 17:00
50.00€
RETIRO DE YOGA, MAR & CONEXIÓN
CABO DE PALOS | 27 al 29 de junio.
Te invitamos a explorar al silencio, porque sabemos que el silencio que cura.
Y no es solo poesía, la ciencia lo respalda.
Vivimos rodeados de ruido.
Mucho ruido.
No solo ruido externo, también ruido interno.
Pensamientos que no paran, exigencias, dudas que nos asaltan e imaginaciones que nos roban el presente.
Y sin embargo… el silencio está ahí.
Por debajo de todo eso.
Esperando.
¿A qué?
A que te des cuenta de él.
A que te relajes en él.
A que fluyas con él.
Un estudio reciente reveló que dos minutos de silencio pueden ser más reparadores que escuchar música tranquila.
Reduce el cortisol, activa la regeneración cerebral, y nos devuelve al centro.
En este retiro vas a poder disfrutar de momentos de silencio en lugares muy bellos:
• En las clases de yoga y danza frente al mar.
• En los paseos por la naturaleza.
• En el agua fría.
• En el maravilloso mundo submarino.
Y escuchar a tu corazón, a tu respiración, y dejar la puerta abierta a la intuición…
Porque cuando estás en silencio,
es más fácil escuchar a los susurros de tus intuiciones.
¿Entonces qué?
Qué en estos tiempos de tanta, pero tanta estimulación, el silencio es acto de rebeldía.
Y te invitamos a ser un rebelde empedernido contra el ruido.
Programa completo
Viernes 27
16 hs. Llegada y bienvenida al Hotel Sub.
18 hs. Yoga al atardecer con Lluisa.
19:30 hs. Inmersión sanadora con Gong. Harchand Singh.
21 hs. Cena.
Sábado 28
8 hs. Desayuno.
10 hs. Taller Wim Hof con Gabri Sanz.
14 hs. Comida.
17 hs. Danza libre frente al mar.
18 hs. Snorkel en aguas cristalinas.
Domingo 29
7 hs.Yoga al amanecer en la playa.
9 hs.Desayuno.
11 hs. Ruta y meditación en la naturaleza.
14 hs. Comida y despedida.
Lugar: Cabo de Palos (Murcia)
Fechas: 27 al 29 de junio
Precio: 222 € (hasta el 21 de junio)
Luego subirá, como la marea.
Nos vemos en el silencio.
Porque en tiempos de sobreestimulación,
el silencio es un acto de rebeldía amorosa.
Y tú estás invitado.