LA NOCHE MÁGICA DE SAN JUAN
Kundalini Yoga & Temazcal en la playa
Martes 23 y miércoles 24 de junio
En una bella cala de Villajoyosa, Alicante.
Una noche para entreabrir las puertas del misterio.
Una noche junto al mar.
Con Kundalini Yoga, ritual, fuego, agua, cantos, calor, oscuridad y la antigua medicina del temazcal.
San Juan siempre ha sido una noche especial.
Una noche de fuego.
De limpieza.
De renovación.
De pedir, soltar y volver a nacer.
Y la viviremos de una forma profunda, íntima y poderosa: entrando en el vientre caliente de la Madre Tierra.
Una experiencia de purificación junto al mar
El temazcal significa “casa del calor”.
Es una de las ceremonias tradicionales más antiguas de los pueblos nativos americanos.
Una especie de sauna ritual donde el calor, la oscuridad, los cantos, las piedras calientes, el vapor y los elementos de la naturaleza abren una puerta hacia una experiencia física, emocional, mental y espiritual muy profunda.
Durante la ceremonia utilizaremos agua de mar para bañar las rocas calientes.
El fuego calentará las piedras.
El agua despertará el vapor.
La tierra nos sostendrá.
El aire nos dará vida.
Y el éter abrirá el espacio del misterio.
Programa
Martes 23 de junio
19:00 h — Kundalini Yoga
Una práctica para relajar el cuerpo, activar la energía y prepararnos para la noche.
21:00 h — Cena ligera y energética
Cada persona traerá su propia cena.
22:00 h — Ritual de preparación
Prepararemos el cuerpo, la mente y la intención para entrar al temazcal.
23:00 h — Temazcal
Antiguo ritual de purificación de los nativos americanos.
Miércoles 24 de junio
8 h — Kundalini Yoga
Serie para la vitalidad y la alegría.
9:30 h — Desayuno
Cada persona traerá su propio desayuno.
10:30 h — Círculo de integración
Meditación, escucha, silencio.
12:30 h — Excursión acuática a una preciosa cala
Trae gafas de agua para ver un mundo maravilloso
14:00 h — Comida
No incluida en el precio.
¿Qué puede aportarte el temazcal?
El temazcal produce una purificación profunda y puede aportar beneficios a nivel físico, emocional y mental.
Entre sus beneficios tradicionales se encuentran:
- Limpia las vías respiratorias
- Regula los procesos térmicos
- Favorece a los riñones
- Ayuda a eliminar toxinas
- Reduce el estrés y el insomnio
- Beneficia músculos y tendones
- Ayuda a mejorar el sistema glandular
- Induce a una meditación profunda
- Favorece el autoconocimiento y la autosanación
La ceremonia incorpora elementos de termoterapia, hidroterapia, aromaterapia, geoterapia y musicoterapia.
Preparación recomendada
Para vivir mejor la experiencia, recomendamos durante las 48 horas previas:
Consumir verduras, frutas, cereales y legumbres.
Evitar alimentos procesados, azúcar, harinas refinadas, grasas pesadas y alcohol.
Esto favorecerá la ligereza del cuerpo y la circulación de las energías más sutiles.
Dieta recomendada para el 23 de junio
Opción 1: Día de sandía
Un día completo comiendo sandía.
Refrescante, depurativo, energético y muy práctico.
Opción 2: Batido verde depurativo
Manzana verde + apio + zumo de limón.
Hidratante, diurético y perfecto para darle descanso al organismo.
Lugar
En una cala medio salvaje de Villajoyosa (Alicante).
Al apuntarte recibirás la ubicación exacta.
Precio
50 € hasta el 24 de mayo
80 € después
¿Cómo te apuntas?
Escribe a:
Imparte
Harchand Singh
Kundalini Yoga, meditación, sonido y ritual.
Importante llevar
- Piedra de cuarzo blanco
- Colchoneta
- Manta
- Cojín para la práctica de yoga
- Agua
- Cena
- Desayuno
- Saco para dormir
Una noche para recordar
Hay noches que pasan.
Y hay noches que se quedan dentro.
La noche de San Juan es una puerta.
Una invitación a soltar.
A limpiar.
A renovar.
A volver a nacer.
Otro año más, junto al mar.
Con fuego, agua, canto, respiración y silencio.
